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10 avril

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RoboCup Académique ( Paris )

Pourquoi mesurer son éloquence change tout

#développement #prisedeparoleenpublic #softskills

Publié: 1 octobre 2025

Sommaire

Table des matières

Rapidmooc dans l’éducation

Découvrez comment les écoles, les collèges, les lycées et les universités transforment l’expérience éducative avec Rapidmooc

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La peur de parler en public est loin d’ĂŞtre marginale : selon certaines Ă©tudes, environ 77 % de la population Ă©prouve une forme d’anxiĂ©tĂ© liĂ©e Ă  la prise de parole en public (source : crowncounseling.com).
Ce constat nous rappelle que parler clairement, avec impact, est une compĂ©tence prĂ©cieuse… mais rarement maĂ®trisĂ©e sans retour objectif. C’est lĂ  qu’intervient la notion de mesure de la performance oratoire, petit plus qui transforme radicalement la façon dont on s’entraĂ®ne, progresse et se prĂ©sente aux autres.

Le pouvoir du chiffre sur le ressenti

Quand on s’enregistre, on croit souvent qu’on parle bien… jusqu’à ce qu’on la revoie. Le ressenti est trompeur.

  • Le bon dĂ©bit recommandĂ© pour maximiser la comprĂ©hension sans surcharger l’audience est d’environ 100 Ă  120 mots par minute (teleprompter.com).

  • Parler trop vite entraĂ®ne une articulation discontinue et un discours trop lent perd en Ă©nergie fĂ©dĂ©ratrice.

🎬 Astuce pratique : filmez-vous sur un texte court (1 minutes), lisez Ă  voix normale, puis visionnez l’enregistrement. Comparez votre dĂ©but Ă  100-120 mots / minute. Cela donne une première base de calibrage.

đź’ˇ Astuce Rapidmooc : le rapport analytique calcule votre dĂ©but en temps rĂ©el pendant le tournage (ou après l’enregistrement pour une vidĂ©o dĂ©jĂ  rĂ©alisĂ©e) et vous indique votre cadence, tout en prĂ©cisant la zone optimale Ă  viser.

100-120 mots

par minute, débit recommandé pour maximiser la compréhension de votre discours

Les tics de langage nuisent à la crédibilité

Des mots comme « euh », « alors », « tu sais » peuvent semble anodins, mais leur usage excessif nuit à la fluidité et à la perception de confiance.

  • Une Ă©tude montre que l’usage excessif de ces termes diminue la crĂ©dibilitĂ© perçue de l’orateur, tout en gĂŞnant la comprĂ©hension du message (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).

  • Une autre Ă©tude indique qu’Ă  partir de 12 mots d’hĂ©sitation par minute, l’autoritĂ© oratoire diminue significativement (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov).

  • La recherche en neurosciences indique enfin que chaque mot d’hĂ©sitation en trop peut activer une rĂ©ponse neurochimique du public, interprĂ©tĂ©e comme hĂ©sitation ou doute chez le locuteur (forbes.com).

🎬 Conseil pratique : enregistrez-vous pendant 2 à 3 minutes, puis ouvrez un éditeur texte et cherchez les répétitions. Combien de « euh », « donc », « en fait » apparaissent? Au lieu de les prononcer, octroyez-vous une pause silencieuse.

💡 Astuce Rapidmooc : le rapport répertorie vos mots les plus répétitifs et leur fréquence, pour que vous sachiez précisément lesquels surveiller.

La clarté : une articulation et une structure indispensables

Un discours bien pensĂ© mais mal articulĂ© perd de sa puissance. Sans la forme, le fond n’est rien. Articulation balbutiante, phrases longues, enchaĂ®nements dĂ©sordonnĂ©s, ce sont des failles invisibles qui doivent ĂŞtre corrigĂ©es.

  • Une Ă©tude sur la variabilitĂ© articulatoire montre que parler vite (ou fort) peut augmenter la dispersion des mouvements articulatoires, rendant le discours moins prĂ©cis (pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

  • L’attention de votre audience peut vaciller Ă  tout moment : des phrases trop longues ou une articulation hachĂ©e peut faire chuter son engagement en quelques secondes.

Préférez des phrases en-dessous de

15 mots

en moyenne

🎬 Astuce pratique : visez des phrases de moins de 15 mots en moyenne. Lisez lentement en articulant exagérément, puis détendez-vous progressivement. Testez votre version condensée face à la version initiale : laquelle est comprise plus facilement par un tiers ?

💡 Astuce Rapidmooc : l’IA évalue votre clarté globale et met en évidence les passages nécessitant une amélioration, ce qui vous donne une feuille de route claire pour progresser

La boucle vertueuse de la mesure et de l'amélioration continue

Mesurer l’éloquence crée un cycle :

  1. Enregistrer
  2. Recevoir un rapport objectif
  3. Identifier les axes d’amĂ©lioration
  4. Revenir Ă  l’enregistrement suivant avec un objectif prĂ©cis

Sans mesure, on s’ajuste Ă  tâtons de façon approximative. Avec des chiffres, on progresse de façon concrète, en quantitĂ© et en qualitĂ©. Une Ă©tude montre que l’accès Ă  un feedback immĂ©diat rĂ©duit significativement l’usage des mots-valise, dès la première application.

Conseil pratique : choisissez un indicateur (ex: les mots d’hĂ©sitation) et concentrez votre entraĂ®nement lĂ -dessus pendant 5 Ă  7 enregistrements. Une fois stabilisĂ©, passez au suivant.

đź’ˇ Astuce Rapidmooc : chaque session est archivĂ©e avec son compte-rendu. Vous pouvez suivre votre progression mois après mois, et ainsi visualiser votre « courbe d’Ă©loquence ».

Conclusion

Mesurer son Ă©loquence change la donne. Ce n’est pas une quĂŞte de perfection : c’est un chemin vers une expression plus claire, plus assurĂ©e et plus impactante.

Grâce aux outils modernes tels que le Rapidmooc Coach IA, vous obtenez un retour chiffrĂ© instantanĂ©, qui transforme chaque prise de parole en sĂ©ance d’entraĂ®nement progressive.

Si vous voulez passer de « bon orateur » Ă  « communicant charismatique », commencez aujourd’hui : filmez-vous, analysez vos mĂ©triques et affinez un point Ă  la fois.

Défi : pour votre prochaine vidéo, choisissez un indicateur à améliorer (débit, tics de langage ou clarté). Comparez le rapport avant/après 10 sessions. Vous verrez la différence.